[Artbook] ストレックス実技編―ストレッチ・体幹トレーニング・ツボの基本がわかる

誰でも簡単にできる健康増進のためのスポーツ・エクササイズにツボ押し
健康社会の指導者・健康スポーツセラピスト知識検定

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